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全民运动风潮盛行,除路跑之外,能促进代谢的居家小运动也大为流行,现代女性工作繁忙,于是大多 …… 查看全文>>
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MM们都知道蔬果中含有大量的维生素和植物纤维,不管是瘦身还是美容他们都是一级品。 …… 查看全文>>
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大暑将至,高温溽暑也随之而来,此时,人体的阳气尚处鼎盛,气血上升,容易出现暑湿暑热、胸闷气 …… 查看全文>>
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黄瓜拌肉丝 用料:鲜嫩黄瓜750克,猪瘦肉100克,当归3克,白糖50克,醋30克,精盐2克,生姜10克,菜油 …… 查看全文>>
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说到土豆的功效,很多女性会说土豆美容,用土豆片敷眼周,可去黑眼圈还能淡化斑点。的确土豆是纯 …… 查看全文>>
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TOP1:苹果 上榜理由:苹果所含的丰富果酸不仅能加快排毒功效,还能降低热量摄入,是当之无愧的瘦 …… 查看全文>>
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人人都说最科学的减肥依法,就是减肥餐了,但是该如何去搭配才能有效减肥呢,下面是专家推荐的一 …… 查看全文>>
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米粉中不含米,是修饰淀粉;所使用的油不是顺式油脂,是氢化过的反式脂肪;火锅汤底使用的不是新鲜 …… 查看全文>>
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番茄冻汤 菜谱一、番茄冻汤 做法:切5个中等个头的番茄,放在搅拌机里,添上半条已去籽的黄瓜,半 …… 查看全文>>
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近年来年轻男女都疯迷练腹肌,腹肌掌门人潘若迪这次就要传授居家也能加强练腹肌的方法,只要每天 …… 查看全文>>
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玛利亚-凯利 作为好莱坞完美无可挑剔明星,玛丽亚-凯莉身后有最专业的造型团队。但对当今社会美的 …… 查看全文>>
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阳光灿烂的夏天,你准备好秀身材了吗?那些穿着热裤狂秀美腿的mm们有无刺激到你要瘦腿的决心?那么 …… 查看全文>>
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【王思平小档案】 王思平被誉为“内衣女王”。王思平是公认身兼俱的人气名模,在戏剧节目中担任 …… 查看全文>>
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美腿的条件:柔软又紧实 成功摆脱下半身肥胖的日本舞蹈女王内藤未映过去因中断学舞多年,大腿长 …… 查看全文>>
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