发布时间：2015-01-08 10:54 【来源：】
周五
早餐：脱脂奶1杯，燕麦片1碗，煮鸡蛋1个
午餐：素水饺1碗(6只)，烫青菜1碟
下午茶：苏打饼干半包，无糖豆浆1杯
晚餐：清炒白菜心1碟，白水煮豆腐1份，炒苦瓜1份，猕猴桃1个
