发布时间:2015-01-08 10:54 【来源:】
小连接:蔬果汤做法
材料:白萝卜5厘米厚1块,红萝卜1/3条,苹果1/2个,蜂蜜1大匙,姜1小块。
方法:把材料放进搅拌机搅匀即可。
贴士:
每天喝1500ml以上的水,蔬菜汤至少喝一碗。
在早餐时只吃蔬果排毒汤,促进前晚进食食物的排泄。