三文鱼爱好者拿走不谢 17种花式吃法在此

　　善用烤盘。很多人爱三文鱼正是爱它丰富的油脂带来的浓香，在烤盘里经过高温的加工，脂肪嗞嗞融化，油香四溢，让人欲罢不能。不论搭配什么蔬菜，鱼香都会把蔬菜装点得口味十足，若是加上水果的清甜，更有一番不一样的感觉。烤三文鱼配孢子甘蓝

　　柠檬芦笋三文鱼

　　芥末三文鱼配土豆卷心菜

　　酸辣三文鱼片配土豆

　　简易炒菜法。用烤箱、配水果，有人不免觉得麻烦，可不可以有更简单的吃法？当然有。因为三文鱼块没有小刺，所以处理起来非常方便，从鱼骨上剔下肉来，搭配一些喜爱的蔬菜，放点小油炒一炒，接地气的三文鱼就完成了。卷心菜炒三文鱼末

　　四季豆炒三文鱼块

　　炖汤更鲜美。家里的长辈们总是不太爱三文鱼的，因为生吃居多，西式做法又吃不惯。可是这么健康又美味的食材不和家人共享多可惜。老人总是爱喝汤的。就如同炖鱼汤一样，三文鱼炖出来的汤的鲜美可不逊于它们，搭配一些蔬菜的清甜，必然可以博得长辈的喜爱。三文鱼玉米炖汤

　　三文鱼木耳味增汤

　　茴香土豆三文鱼锅

　　三文鱼很合适煎、烤、炖煮等多种烹饪方式，它处理步骤简单又易熟，非常适合做白领的快手健康餐。

　　三文鱼大虾咖喱

　　三文鱼牛油果卷饼

　　在院子里架起烧烤。年轻人爱什么，烤串咯。街头味十足，口感浓厚，吃起来方便，嗨起来不费劲。做法也特别简单，和其他烤串差不多，串点洋葱、青椒、水果和鱼肉，炭火烤一烤，调料抹一抹，就成了。亚洲风味三文鱼烤串

　　辣口三文鱼烤串

　　三文鱼烤串配中式酱汁

　　面条主义者。有人来自北方，爱吃面；有人来自南方，也爱吃面；有人胃不好，吃面好消化；有人牙口不好，吃面方便。世界上总有一群吃面主义者。三文鱼来给你的面增色添彩。芦笋配烟熏，层次丰富。泰式咖喱配上意式面条，有意思。芦笋烟熏三文鱼意面

　　三文鱼椰汁咖喱意面。风情万种的三文鱼17种吃饭献上，够你和三文鱼纠缠好一段时间不会觉得无聊了，肥美三文鱼非要生着吃吗？我可不这么觉得~~