上班第一天 支招帮你克服恐惧和懒癌
发布时间:2015-02-26 16:35 【来源:】
这世上最让人黯然神伤的不是我爱你而你却爱着他,而是我还没想好假期怎么过,它就已经默默的结束了!闭上眼好像还能看到一家人坐在电视前吐槽春晚的情景、抢红包抢到手机碎屏的悲剧、还有爸妈做得那一桌好菜,可现实却是美(ku)好(bi)的生活又回来了,节前累到喘息不得的工作又要开始了……Oh God,我叫你你怎么不答应啊。
于是为了帮您缓解下痛苦,编辑决定给您提供一些十(jī)分(bên)有(méi)效(yòng)的方法,让您节后开工的这周不那么崩溃。
【精神催眠——新年新希望】
尽管这就是一种傻瓜式疗法,但绝大多数人还是愿意把过年后上班的第一天当作是全新的开始,以此作为改掉坏习惯的借口和做出新决定的勇气。第一天上班之后,你总是需要一点具有仪式感的心理暗示,哪怕只是打个麻药的作用,哪怕只能坚持个十天半个月,也算是对得起过年时候那句老掉牙的祝词“新年新气象”。
你可以:
1. 列个清单
老话说得好:“2015 年的新年愿望,就是搞定 2014 年那些原定 2013 年计划完成的 2012 年决心扫尾的 2011 年未完成的计划。”列清单总是有用的,即使你不去做看着也高兴,万一哪天一不小心完成了一件,说出去多有面儿!
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