城里人真会吃 快速搞定的12道逼格早餐(2)

　　自制果蔬燕麦片

　　在速食燕麦片里加入自己喜欢的各种蔬果，不花时间的早餐可以提供很强的饱腹感。

　　明列子布丁配杏子干及菠萝片

　　如果想要这份早点看上去漂亮一点，你可以提前一天晚上把它放在冰箱里冻一下。可要是你压根就只想吃饱的话，那就只要把菠萝片和杏子干直接放在做好的明列子布丁上就可以了。

　　酸奶、燕麦、坚果和枫糖浆

　　往酸奶里加入燕麦、坚果和少许枫糖浆，搅匀即可。要注意的是，酸奶别买那种固态的，半流质状态的酸奶是制作这份早餐最好的选择。

      [2]       

• 共4页:
• 上一页
• 1
• 2
• 3
• 4
• 下一页