年龄与外貌不配 学林心如做活力女人

　　对于林心如而言，年龄已经都不是秘密了，可是她真的不服老！晶莹剔透的脸蛋经常能刷头条，她是吃了防腐剂吗？岁月的杀猪刀好像从没使在她的身上，30多岁的她为什么依旧保持少女般的面孔呢？

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　1.好皮肤吃出来

　　女人一觉醒来脸总是很浮肿，早起来一杯红豆薏仁水既能美白还有消肿的功效,适合每天早上起来喝，紧实的好肌肤，每天好气色都是都是这么来的。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　小嘉推荐：

　　爱健御白玉薏仁水

　　口渴的时候就是美丽的时候，消肿的最佳方法，薏仁水是最养生又有效，适合每天当水喝，同时也能利尿水肿气色好。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　2.双重保养

　　心如工作繁忙的时候，偶尔也会长痘痘或者雀斑，因此她非常注意肌肤的基础保养。挑选化妆品时都是选择有双重功效的，化妆品也有了保养品的功效，最主要是根据自己肤质和最近状态选择自己适合的！

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　小嘉推荐：

　　佩思兰PetitGris纯天然蜗牛霜

　　608元/55ml

　　PG霜原料采用85%智利螺旋蜗牛原液，含天然尿囊素、钙、甘醇酸、骨胶原、蛋白质和维生素等，有助清除死亡细胞，清洁毛孔，保湿，避免皮肤老化，并能处理皮肤上的斑点、疤痕和痤疮等。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　3.补水才是长久之计

　　随着年龄的增长，天气一干就很容易产生角质，肤色就会变得暗沉无光，脸部保湿是肌肤永恒的话题。首先就是多喝水，其次就是要给肌肤增加水分了，保湿喷雾，保湿霜等都是最佳选择！

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　小嘉推荐：

　　雅漾舒护活泉喷雾

　　185元/300ml

　　能有效增强皮肤的耐受性，降低肌肤的敏感度。不但能有效舒缓干燥及敏感肌肤，缓解日晒造成的泛红发热，随时随地舒缓肌肤不适。除了将其作为补水喷雾使用，还可以在晒后配合雅漾无菌无纺布面膜进行活泉水湿敷。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　4.防晒抗老

　　拍戏、参加综艺等户外活动，紫外线就是皮肤老化最大敌人，所以不管春夏秋冬，都要涂抹防嗮霜，可以的话带上雨伞墨镜等防嗮工具。平时多吃美白食物如柠檬等。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　小嘉推荐：

　　安热沙防嗮露

　　300ml/60ml

　　用于度假和户外运动时，抑制汗水但不会使肌肤干燥拥有超强的防水效果，特别适合海边、游泳等强紫外线照射的情况下。防水效果不错啊，喷了水之后没有浮白。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　5.定期除角质

　　年龄不断增长，岁月对任何女人都不会手下留情，脸上会留下日积月累的坏死的皮肤，一旦老废角质堆积过多，看起来就比较暗沉、缺乏透明感、细纹也会更明显，并易导致粉刺生成。肌肤代谢会变慢，去角质是女人保持美丽重要的一步！

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　小嘉推荐：

　　宠爱之名亮白净化去角质凝胶

　　325元/75ml

　　双效去角质配方强化保水力、提升美白效率,结合了物理性及化学性去角质的优点，温和不刺激创造最有效率的去角质功效。添加多项活性保养成分，一次提供去角质、保湿、抑制黑色素等三重功效。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　6.排汗提升肌肤代谢

　　电视节目都知道林心如经常运动，跑步健身、瑜伽等运动是有健康又能保持活力的方式，运动平时排出的汗液十分利于增加肌肤新陈代谢能力。身材也会越来越好，怪不得心如女神越看越年轻，永远白里透红。

　　年龄与外貌不配学林心如做活力女人

　　小嘉推荐：

　　坚持运动

　　运动一下，精神好，皮肤好！如果你下定决心请你一定坚持，美丽源自于内心，看似最容易的东西，每个人都能去做，但实际并非如此，你必须面对开始时许下的承诺！就一定会收获意外惊喜。