准妈妈的孕味护肤学

　　谁说准妈妈就一定会是素面朝天且皮肤状态差到无颜见人？看一下刚刚完婚待产的“天王嫂”昆凌，不仅肌肤没有被怀孕拖垮，更是增添几分女人味儿。其实，会有怎样的孕味好肌肤，是要看你如何护理的。在这个犹如女人重生的过程中，你的肤质、习惯和喜好都会随之改变，快一些意识到这些改变，你就绝对可以做一位光彩照人的准妈妈。

　　Q1 准妈妈也需护肤？

　　绝对需要，孕期内因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复能力下降，以及储水能力和新陈代谢能力下降，进而导致一系列肌肤问题，因此孕期要格外注意皮肤护理。

　　Q2 准妈妈也能护肤？

　　当然可以，只是在产品的选择上需要更加谨慎，切勿选择含酒精、激素、重金属、矿物油以及化学香精等成分的护肤品，虽然这些成分在护肤品中是成分，但是对于孕妇和宝宝都有刺激。

　　Q3 准妈妈的护肤禁忌？

　　含有激素类的护肤品虽然见效快，但是并不适合孕妇使用。孕期的激素本来就会比平时略有上升，此时再用含激素类的产品，可能会导致自身的激素水平紊乱，从而影响胎儿的发育。

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　　激素分泌影响好肤质，适时调节有胜算

　　在怀孕期间由于内分泌的变化，油脂较多，容易导致粉刺的产生，但这可能只是一时的现象，当你调节好身体的内分泌平衡后就会停止长痘，所以应急性且安全的抗痘产品是你的必需品，但并不需要更换全套的护肤品。在如此敏感的人生阶段，突然更换整套护肤品也可能会引起肌肤的不适。

　　另一个隐形杀手便是斑点，主要原因也是由于荷尔蒙的分泌造成，同样会给爱美的准妈妈们带来不小的负面情绪。不要认为自己平日没有斑点困扰，便可安枕无忧，在孕期谁也猜不准身体会不会给你出这么一道难题。然而，斑点要远比痘痘难应付，当肉眼可见便为时已晚，所以预防要比补救更有作用。

孕期不适无暇美肤，事半功倍挑重点

　　妊娠反应是准妈妈最大的困扰，虽然敏感程度或轻或重，但想必在这段期间也是没什么心思和时间料理自己的肌肤。可也不要想着等过了这段时间再重点美肤，毕竟肌肤护理不是简单的一个急救就可以的。如果真的遇到这种情况，不妨提前为自己准备一些懒人单品，例如睡眠面膜、全效面霜等。

　　在护肤步骤中不能省略的就是清洁和保湿，这是每天必须要完成的功课，只有这样才能确保你的肌肤状态不会因为身体的影响而下滑得很厉害。如果你还有余力，那就记得定期给肌肤补充营养，身体在怀孕期间需要大量营养，肌肤亦是如此，温和的植物系是你的首选。

无妆缺少隔离层，增强肌肤抵御力

　　总有人觉得长期带妆的女人会比不化妆的女人耐晒，皮肤质感也会更好。其实理由很简单，你的妆前隔离、底妆产品基本都会带有防晒功能，也会比单单一层防晒霜的层次要更厚一些。所以说，无论是物理防晒法还是化学防晒法都完胜单一层防晒的时候，相应的是肌肤的保护层多了，那空气中的有害物质对肌肤的伤害就会小，自然肌肤质感就会更好。

　　那难道说素颜就只能等待紫外线和污染物的侵害？为了孕期的健康就只能放任皮肤变差？其实也不尽然，让你的护肤品成为你肌肤的抵抗力就是不错的办法。利用护肌能提高自己肌肤的免疫力，再结合安全高效的防晒隔离产品，你就可以美美地安心待产了。

（责任编辑 ：王璐瑶）