没有水晶鞋也要美足 完美足部七招养成(2)
发布时间：2015-03-30 10:40 【来源：】
3、精油+按摩=除水肿
长时间行走或久坐都会容易产生脚部浮肿。怎么去除丑丑的脚肿?用精油+按摩的方法可以为双脚解压，缓解水肿。从小腿开始以“从上到下”的方向按摩、疏通。可以促进血液循环。或者躺在床上，把双腿抬高搭在墙壁上几分钟也可以除水肿呢。
4、足部磨砂膏霜去角质
我们的脚跟支撑着全身的重量，日复一日的行走和摩擦会使脚后跟产生角质层，角质层可以保护脚部，但是角质层太厚的话会最终导致死皮增厚变硬很难处理。你可以选择去美容院，也可以自己动手去角质，建议一周用一次足部磨砂膏。
5、食材泡脚除臭止痒
人的脚心每平方厘米含有的汗腺是身体其他部位的好几倍，脚臭正是因为脚心多汗。想要拥有一双美足，除臭止痒是一个基本素养哦，而食材泡脚是对抗脚臭的好招，大家可以选择米醋水、盐姜水和萝卜水等泡脚，坚持下去就会见效。
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