20/30/40分龄式抗老化 护肤重点要把握(2)
发布时间：2015-02-28 15:12 【来源：】
面对三十岁
三十岁的女人要面对这样一个事实：细纹和皱纹频繁出现，老化的肌肤已经无法阻挡。污染、紫外线照射，为了孩子操劳都会导致疲惫的皮肤。细胞更新减慢，皮肤不再拥有充足的胶原蛋白。雀斑，肤色不均和细纹的出现让三十岁的女人很烦恼。
30岁皮肤护理小贴士
三十岁细胞更新减慢，所以去角质就会显得更重要。含有α-羟基酸的洗面奶可以有效去除老化细胞，建议每周做两次面膜，彻底清洁面部肌肤，加速新陈代谢。抗氧化剂如维生素C和E是维持肌肤年轻态的营养物质，可以从绿茶和石榴中摄取。在这个时期不要忽略夜间皮肤修护，有条件可以临睡前涂抹睡眠面膜，增加皮肤修复能力。
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