办公室对抗干燥的8个小妙招

导语：天天对着电脑，坐在干燥空调空间的办公室女性皮肤都会面临干燥缺水的问题。面对这一普遍的现象，如何在办公室快速补水呢？

办公室干燥对抗小妙招

Tips1：桌旁必备加湿器

桌旁必备加湿器

可以在办公桌旁放一台电子加湿器，调节空气中的湿度，以补充空气中水分的不足。

Tips2：涂保湿性强的防晒霜

涂保湿性强的防晒霜

涂抹保湿性强的防晒霜，防晒霜不仅可以有效抵御电脑辐射和空气中的有害成分，还可以锁住肌肤中的水分，使其不会轻易流失。

Tips3：常备保湿护肤品

常备保湿护肤品

在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品，可省略早晚护肤所用的很多精华素。

Tips4：保湿喷雾不能少

准备一瓶保湿喷雾，在干燥情况下随时补充水分，含有玻尿酸、胶原蛋白等大分子成分较佳，因其大分子物质可以附着在皮肤角质层缝隙里，能达到保湿防御的效果。

Tips5：一天喝够8杯水

一天喝够8杯水

多喝水(白开水，纯净水)，定时定量喝水。这尽管有些缓不济急，但皮肤深层的水分，毕竟还得靠喝水补充。

Tips6：定期喝花茶

定期喝花茶

除了可以多喝水外，一些美肤饮品同样有效果。比如干桃茶、红花茶和柠檬茶等，在补水的同时调理起色，护理肌肤。

Tips7：丢掉抽烟的坏习惯

不要在办公室吸烟

办公室温度较高，可不完全是因为空调，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸烟，会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。

Tips8：吃饭选择煲汤不要油腻食物

高糖高脂肪的食物，使皮肤更加容易出油，而出油就是缺水的表现，所以如果吃太多油腻食物，只会加剧皮肤的干燥。