38℃高温天 如何保持清爽美丽

　　夏天正午的烈日下，任何被气象台预报出来的数字都会被温度计的爆表顶飞。38℃只不过是高温季节里去掉一个最高分和去掉一个最低分之后的典型代表而已，我们与这温度，只隔一层肌肤的距离，我们所有的努力，只为让距离产生美。

　　高温对人类的影响有千万件，但对女人来说只有一件：天热了该怎么美？

　　总的来说，在38℃的高温压力下，正常人都会以清凉为美。而我们与高温的那一步之遥，全靠肌肤来掌握。时至今日，“为肌肤降温”的老生常谈里，“护肤”已经沦为惯性提法，女人们的实质追求早已提升到“美肤”的标准。怎样能获得清凉的“感觉”？“感觉”这词也已经在新标准下变得略显笼统——只谈感觉有点不负责任了。

　　负责任地说，“感觉”在这个夏天里，被特别知道自己想要什么的女人们分解为“五感”了。首先说的是防中暑明星成分——薄荷。如果你曾经在秋冬季里手欠不小心用含有薄荷的洗发水洗过头发，那种整个头顶嗖嗖冒凉气的头皮触风感会让你领教这个成分的威力。因此在触觉这个领域上，降温的方法就交给薄荷以及类似薄荷这样的成分了！薄荷除了具有清凉触感之外，还具有收敛爽肤的作用，不但凉，而且美。薄荷还很符合中国辩证法的哲学理念，大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用有助于睡眠……此外，用各类面部喷雾的物理方式也是通过触觉起作用的，豪爽系的女人比较喜欢这种直白的降温护肤法。

　　至于视觉，如果再说一遍“蓝绿色系眼影具有镇静神经、降低眼压、解除疲劳的视觉效果”或者“粉色是温柔的最佳诠释，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，所以粉色唇妆也有降温效果”等话，估计也不够瞧的了。属于2014年夏天的降温彩妆色是裸色妆面和荧光指甲！且根本不用啰嗦那些色彩心理学。裸，一个字全解释，听着都凉快。

　　嗅觉降温其实玩儿的也不只“意境”而已，而且也不是只有香水才能担纲，倒是那些唾手可得的香水原料，比如玫瑰花、茉莉花，比如苹果、柠檬等物体的本身，是最能把沁凉送入嗅觉系统，直通心底。对于夏天来说，最好用的还是那些“物体本身”萃取出来的精油。能说得上常见精油的可以随便罗列二三十种，基本上不用赘述，例如薰衣草、迷迭香、雪松、雪莲等，滴入水中，再用香薰炉、香薰灯加热容器中的精油，那份舒缓是用嗅觉代替了一个仪式——夏天的最大负能量是高温带来的烦躁情绪，精油飘散在空气中的超小分子正是能穿透这种乱局直接被吸入人体的小精灵——比加入面霜里进入肌肤的渗透力都更快更高更强。

　　据说日本上班族的女人，不管天气多么热也会穿上严实的套装，她们会在出门前先在嘴里含一个冰块，用来平衡上班路上的暑热。不管是不是真的，勉强算是味觉上的一个尝试。不过，据说高温带给身体和情绪的压力，会让身体消耗比平常多7倍的维生素，所以尽可能多地摄取富含维生素C的食物，比如猕猴桃、柑橘、辣椒、西红柿等蔬果是最有效的味觉降温。至于听觉，虽说声音可以美肤，听着也太间接了，但声音足以降温是可以相信的，什么声音可以降温？请参照专业SPA场所里播放的那两类：一种是大自然的鸟叫蝉鸣、溪水叮咚，另一种则是舒缓助眠的催眠曲、小夜曲——直接为情绪降温，间接让肌肤变美。