这个夏天 无与伦比的精油御肤术(2)

    指导专家

臧芬远（ITEC芳香疗法师）

    任澎（IFA校长级芳香疗法讲师）

    唐欣（英国执业注册芳香疗法师）

    王夕（临床芳香治疗师）

    芳疗专家解答

    Q：夏天本来就已经爱出油了，精油又油腻腻的，为什么要推荐在夏天用？

    恰恰和你担忧的相反，夏季的高温让毛孔张开时间比较长，可以更快速地吸收精油，效果更快更好！

    Q：有没有什么方法不按摩就能用精油排毒？

    这恐怕很难，精油排毒的工作原理是，精油中富含小分子的有机成分，可以通过按摩透过皮肤吸收进入血液循环，通过血液循环的加速带动淋巴循环，起到排毒作用，因此不按摩收效甚微。

    Q：夏天头皮爱出汗发痒，既然精油有舒缓头皮的作用，那应该怎么用好呢？

    非常简单，可以加在洗发精里，在你平时用量里加2、3滴薰衣草或洋甘菊都可以。而且精油是很百搭的，除了洗发精，还有3点添加原则和你分享——

    1.可以添加在质地轻薄一些的乳液里，很多药妆品牌为敏感肌肤推出的无香乳液，成分简单，很适合添加精油；

    2.柠檬精油可以添加在去角质霜里；

    3.不过我不赞成加在化妆水里，因为水油不融。

    Q：各种配方简直看花眼，有没有一个通用的浓度好让我不那么迷茫啊？

    精油的浓度对效果非常重要！过浓对皮肤和健康来说都是不安全的，浓度不够又很难发挥应有的效果。一般在10ml基础油中，不要超过2滴，据我经验估计，通常1毫升是由15滴组成的，可以大概感受一下这个比例。

    Q：太阳越来越大了，精油很多都有光敏性，那是不是白天就基本告别精油了？

    ??柑橘类精油是的，光敏反应比较大，例如甜橙、佛手柑、葡萄柚、莱姆、橘等精油，避免在白天使用，而其他精油如薰衣草、茶树、洋甘菊等等，都可以在白天用。

    Q：不小心将浓度很高的纯精油误用怎么办？

    可以马上用大量清水冲洗,或者涂一些纯的芦荟啫喱,可以起到镇定的作用。如果仍然觉得不适一定要马上到医院就医。

    Q：不是说油和水是不相溶的吗？为什么很多配方里都把精油滴进水里？

    如果是香熏，水只是个熏蒸精油的温热载体，有利它挥发而已，并不需要溶合；如果是喷洒，那么我建议在喷洒剂里面加入10%~20%的酒精，精油是溶于酒精的。

    1分钟就学会的夏用精油靓招 TOP3

对抗晒黑 精油告白术

    首先精油护肤不追求一味美白，而是用内在调理的手段，让皮肤在整体健康的基础上提升肤色。美白精油主要有：玫瑰、柠檬、佛手柑、甜马乔莲、迷迭香等。

    配方：

    10ml 葡萄籽油+1滴玫瑰+1滴花梨木

    用法：

    洁肤后，取美白精华4~6滴按摩全脸 ，一般按摩5~7分钟，1周1~2次。

    提示：

    柠檬精油具有一定光敏性，如果在白天用，千万不要暴露在阳光下太久。

精油仲夏夜 绝佳排毒机会

    恬淡的夏夜是享用精油的绝佳时机，因为温度和环境，都特别适合嗅觉吸入与肌肤接触双重接纳精油的功效，促进夜间的代谢排毒和净化。

    配方：

    10ml 芝麻油或者甜杏仁或者桃核油+ 1滴真实薰衣草+1滴佛手柑

    用法：

    洁肤后拍完爽肤水，然后取4滴进行全脸按摩，请顺着脸部淋巴循环路径按摩，效果会更好。一般按摩5分钟，不用洗掉，用后可以不擦晚霜。

有香薰的闺房 必是Sexy Look

    用途×单方精油

    消灭细菌和病毒——桉树（蓝胶）、桉树（柠檬）、茶树、柠檬马鞭草、橘、欧薄荷等；

    防虫蛀——乳香、没药、茶树、白松香、百里等；

    促进安眠——檀香木、莲花、香蜂草、真实薰衣草、岩兰草、苦橙花等；

    净化空气——香茅、柠檬草、耐奥利、绿薄荷等。

    用法：

    一般选择1~3种精油滴加清水中。

    一般4~6滴/15平方米。如果房子的挑高大于2.8米，还要酌情增加。

    提示：

    4~6滴精油弥漫在一个屋子里，一开始会觉得味道明显，一会儿就感觉不到味道了。进而一味地增加浓度，其实不需要，按照精油中所含的有机分子在空气的分布浓度，4~6滴刚刚好哦，闻不到味道只是因为人体嗅觉极易疲劳。

    别忘点香熏炉底下的蜡烛。

    LINK

    DIY 夏季精油面膜通用法则

    用精油进行护肤面膜的DIY是件非常简单又好玩儿的事情。整体就只分为两部分：

    1. 底质原料

    调制面膜的底质原料可以多种多样，而且非常容易找到，比如绿茶水、黄瓜汁、鸡蛋黄、蒸熟的胡萝卜泥或者土豆泥等等。

    2. 精油

    一般做一次面膜添加2~4滴单方精油就足够了。但是为了保证DIY面膜有足够的滋润度，最好再添加1ml的基础油。

    准备好之后，把1和2充分混匀就可以了。

频率

    一周1~2次即可，不要为了效果而过度保养。

    根据肤质 选择适夏基础油

    大多数单方精油因为刺激性很强，所以无法单独直接使用在皮肤上，所以要常选择添加在基础油中起到稀释调和的作用。而且基础油中也含有大量人体非常需要的有机分子，和单方精油有着很好的相亲相溶性。

    肤质× 基础油

    油性肌肤——质地清淡的基础油，如葡萄籽油、桃核油、杏核油、米糠油等。

    干性肌肤——质地厚重的基础油，如荷荷巴油、鳄梨油、昆士兰坚果油等。

    中性肌肤——质地温和的媒介油，如玫瑰果油、甜杏仁油、榛果油等。

    提示

    葡萄籽油或甜杏仁油，无论在面部护理还是调整身体方面，这两款都是百搭媒介油。油性、痤疮粉刺皮肤一般选择葡萄籽油；而敏感、干性皮肤则可以使用易吸收、温和的甜杏仁油。

    精油推荐

嘉贝诗法国狭叶薰衣草纯精油 438 元/15ml

    自然美雪肤复方精油285 元/10ml

    欧缇丽葡萄籽清润精油 348 元/15ml

    C'EST UNE BEAUTE鼓舞精油 240 元/10ml

    Jplus 葡萄柚精油168 元/10ml

嘉媚乐洋甘菊精油 319元/10ml

    JURLIQUE薰衣草芳香精油 220元/10ml

    佰草集天竺葵精油 180元/5ml

    ANIUS火声纯露 新品 未定价

    Floremedie有机尤加利 130元/5ml

    CLARINS三檀面部护理油 420元/30

• 共4页:
• 上一页
• 1
• 2
• 3
• 4
• 下一页