穿袜睡&脚踏车 台湾第一美腿女神也这么练

　　颁奖典礼

　　由台湾ETtoday举办的“2015星光大赏”颁奖典礼于近日盛大登场，重头戏的“华人女神”前3名分别是解婕翎、李佳颖、吴映洁，其中解婕翎还一口气拿下四个奖项，堪称本届最大赢家。夺人眼球的还有“长腿女神”林茉晶，一双美腿让人完全移不开眼睛！先让我们来重温星光大赏的新晋女神榜单，再逐一细看各位女神们的修炼秘籍吧。

　　华人女神榜

　　潜力宅男女神奖

　　分类女神榜

　　长腿女神——林茉晶

　　林茉晶

　　林茉晶被誉为“新生代台湾第一美腿”，一双美腿长达106公分，让她广告平面拍不完，粉丝的死忠程度更是超高，比例完美的她这回拿下美腿女神奖，可说是当之无愧。

　　长腿女神的腿那么长、柔韧性那么好，颜值还那么高，要让我们路人怎么活？不过，慷慨的林茉晶也分享了白皙玉腿居家保养术：“我一个晚上，大概会做个3、4次踩脚踏车、坐着拉筋按摩，既瘦腿又瘦腰。”她还表示自己会穿着束腿的丝袜睡觉：“丝袜其实可以把肥肉束起来，久了之后，肥肉也会渐渐消失。”

　　背后夹手机

　　长腿辣妹林茉晶之前在社交网络上也参与到了“反手夹手机”的晒照中来，比反手摸肚脐的“炫腹”、“锁骨放钱币”的“晒锁骨”要简单的反手夹手机，实际上可是身体柔软度的超级比拼。别看林茉晶腿长，身材也不遑多让的好！看她PO出的照片，双手交合、摆放的位置几乎要到后脑勺了，柔软度也是相当惊人。

　　瘦身教程

　　长腿女神也在微博上发出了“教大家如何减肥瘦身”的视频，说到睡前或听音乐的时候，可以做空中脚踏车的动作，用腹部和大腿发力来运动双腿，每天坚持就能够瘦大腿，维持大腿肌肉和皮肤的紧实度哦。

　　完美女神——郭雪芙

　　郭雪芙

　　郭雪芙的人气不用多说，堪称宅男心目中的梦幻逸品，凭藉甜美外型与火辣身材，再辅以娇滴又俏丽的妆容打扮，完美指数破表。早前的2015台湾百大美女票选活动中，郭雪芙也是一举拿得冠军，连续3年称霸，直逼林志玲姐姐的四连霸主地位。不过女神也不是凭空就有，她的火辣身材可都是修炼出来的！

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