女神如何减肥？范冰冰为爱瘦身 痛骂自己

范冰冰

范冰冰毒舌减肥法

郑秀文

陈妍希

　　据台湾媒体报道，范冰冰[微博]睽违6年，28日为了手机游戏代言赴台湾，29日下午离台。这次来到台湾，她除了和“紫薇”林心如[微博]见上一面，也在28日被媒体拷问男友后，大方在微博上公开认爱，粉丝也纷纷开心祝福女神。

　　范冰冰此前曾在发布会上曾公开量体重，也曾在微博上曝光自己的“立毒誓减肥”的桌布；她28日为手机游戏代言来台，本人看起来脸蛋小巧、四肢也纤细，令人好奇女神的减肥之道。

　　范冰冰透露，《武媚娘传奇》历史背景在唐朝，女子服饰宽松、体态丰腴，再加上拍戏时不忌口，“我比较爱吃，8个月吃胖了不少。”戏拍完后女神依循凡人减肥法，两个月来约5、6点后不进食，不喝饮料、只喝白开水，晚上饿到受不了就喝些牛奶，笑说“范冰冰第一次减肥，满妙的，两个月瘦10斤（约5公斤），有时候挺难的，其实饿久了习惯就好。”

　　记者会结束后，范冰冰也被直击前往士林夜市，对于被路人粉丝认出，签名合影都来者不拒，相当亲民。她也一尝台湾小吃蚵仔面线、蚵仔煎，29日也约了好友林心如喝下午茶，之后便搭机离台。

　　女神们都是如何减肥的？

　　范冰冰毒舌减肥法

　　此前，范冰冰今在网上晒出一张减肥秘诀方法，告诉网友她是如何维持身材，为了提醒自己不要发福，她将手机桌面写满骂人的话，包括死胖子、“滚去减肥”、“吃吃吃，吃个屁啊”、“连自己的体重都控制不了吗，废物！”等难听字眼，让她能每打开手机看到这些可怕的字眼，就会提醒自己要减肥。

　　陈妍希由包子瘦成女神

　　陈妍希出演小龙女被嘲笑太胖，于是她执行魔鬼减肥法，已经瘦了5公斤，工作人员透露，她常常在早上时间跑到走廊跑步，除了运动之外，更请来营养师控制每日饮食。她自己也在微博分享说，想要瘦，真的得挨点饿，晚餐常常一碗汤就解决，一天吸收热量大约只有700卡。

　　郑秀文曾7天只吃2个苹果

　　看郑秀文刚出道时的MV，那丰腴的身材是现在的两倍。从当初的小肥妹，到现在的蝴蝶骨，郑秀文的减肥经历绝对可以称得上“史上最强”。她除了每天练足8小时的高强度舞蹈训练，伙食只有一盘蔬菜沙拉。她更表示为了减肥，曾7天内只吃2个苹果。

（责任编辑 ：王璐瑶）